Здоровый образ жизни всегда привлекает новых фанатов, не исключение и этот комплекс упражнений от известного тренера Марины Корпан. Она известный спортсмен, инструктор в таких видах как аэробика, бодифлекс. Что же она предлагает? Ее методика основывается на дыхательных упражнениях, которые свою очередь запускают метаболические процессы в организме, ну и само собой, организм начинает сжигание лишнего веса.
Выделяйте тринадцать минут, можно вечером, можно днем, на такие упражнения, и эффект не заставит долго ждать. Но перед тем как начать упорные тренировки, стоит подумать. Люди, имеющие гипертонию, бронхиальную астму находятся в зоне риска, им эти занятия противопоказаны.
Скачать Худеем с Мариной Корпан. Экспресс-курс (2012) через торрент бесплатно
